Según Freud "es sano mentalmente el que tiene la capacidad de amar, disfrutar y trabajar". De hecho considero que el origen de todo desarrollo es la salud mental, sin embargo leyendo me doy cuenta que muchas personas que se dedican a la psicología explican la salud mental como un objetivo, como el fin más satisfactorio que tenemos, sin embargo yo considero que la salud mental debe ser el camino que recorremos en la vida, la decisión de disfrutar al ser querido(amar), de degustar del platillo de comida favorito(disfrutar) o de hacer las cosas que más nos gustan a cambio de un salario(trabajar), esto sin fijarlo como una meta. Por allí decían que la salud mental es un extremo de la campana de Gauss, eso quiere decir que es la idealización y según entiendo estar en un extremo no es ser normal.
Todos podemos ser capaces de tener una salud mental optima pero hagamos que sea nuestro camino y no la meta, ya que nos vamos a desvivir por llegar a ser mentalmente sanos y caeremos a una redundancia en la cual no vamos a poder corregirla hasta que nos demos cuenta que es paso a paso como se construye una salud mental.
Les comparto un video en el cual explica la salud mental.
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10 de Octubre |
Muy buena reflexión me gusta como conversas con los conceptos. Te felicito. Sigue así. Observación quizá es más fácil ver el video si pones el link como video para que quede dentro de tu blog.
ResponderBorrarListo! :)
BorrarDonde encuentro el video?
ResponderBorrarDónde dice cómo tener y mantener una salud positiva. Esta con letras amarillas
BorrarYa lo puedes ver desde la publicación. :) Saludos.
Borrar!Excelente reflexión!, entonces estamos de acuerdo con Freud que dice que la Salud Mental es la "capacidad" de amar, disfrutar y trabajar. Al hablar de capacidad, no se refiere necesariamente al alcance sino al poder de ejecución.
ResponderBorrarCreo que la salud mental vendría siendo igual a la salud física. La necesitamos para el camino de la vida, independientemente de las metas que tengamos. Al final, queremos llegar a la menta en buenas (buenas no es sinónimo de perfectas) condiciones físicas y mentales.
Eso pienso yo también, no tiene que ser perfecto pero tiene que ser el día a día apasionado, y traduciría la palabra trabajo a empleo, creo sería lo ideal.
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